Ruta42

Hace un año dejé de fumar mis 20 cigarrillos diarios, y pensaba arrancar con un sueño de hace 15 años….competir en Iron Man de Hawai….como iba con mi vida ni al Hawai de la panamericana norte….

Seis meses mas tarde empecé a entrenar solo trotando entre 30 y 50 minutos durante 6 semanas y empecé con el “vicio”, la primera carrera de ranking 5 km hice 31 min y 28 seg, y casi me muero.

Inmediatamente comencé a entrenar con un grupo de desconocidos que hoy por hoy son parte de mi vida diaria (Mi familia de Ruta 42), al principio no iba a las largas hasta que Raúl me dijo que no iba a poder correr la maratón de Guayaquil y no bajaba mi base en la frecuencia cardiaca, empecé a hacer solo
lo que Raúl me indicaba y hoy soy un maratoniano más.

A las 4:00 del 1 de Octubre de 2006 estaba estirando listo para enfrentarme al monstruo de la maratón de Guayaquil, tranquilo pero emocionado (con tanta hidratación hasta se me llenaron de lágrimas los ojos al visualizarme llegando) y muy ansioso, mi plan muy conservador y seguro de terminar en el kilómetro 42, arranqué a 7 minutos el kilómetro escuchando música y disfrutando de la carrera, en todos los puntos me hidrataba, pero llevaba conmigo mi pluma de Dumbo, en el cinturón con pedia…. (hasta que no me patrocinen no hago publicidad de marcas…) y gel, cada 2 km un bocado de electrolitos, al 21 crucé en 2h 21 min, y comencé con el gel, al los 30 otro poco de gel, y dentro de mi plan de carrera.

Hasta que llegue al kilómetro 33-34 que fue cuando salió el sol durante 15 minutos en la avenida Barcelona, y no sé porqué pero luego de ese kilometraje ya recorrido en plano había que subir un paso a desnivel (en los últimos 10 kilómetros vi a mucha gente abandonar la carrera con calambres o simplemente sin fuerza para seguir) eso me mató se me subió mi frecuencia cardiaca al 99% de mi límite y me faltaban 7 km más y tenía que llegar, nunca tuve problema con cansancio ni calambres pero no quise arriesgarme a no culminar (era una meta que necesitaba cruzar para seguir trabajando por mi objetivo), me puse a caminar durante 1 km y no bajaba como normalmente sucede con mi ritmo cardíaco, sin embargo decidí retomar la carrera y mis piernas decidieron caminar un km más… pero no podía dejarme vencer así de fácil y arranqué la carrera otra vez, claro ya mis tiempos superaban los 8
min el kilómetro pero ya no corría ni con tiempos ni con frecuencias cardíacas, ni piernas, empecé a correr con el alma (sigo muy hidratado porque se me van las lágrimas al acordarme…), hasta que llegué al km 41, no sé de dónde me salieron fuerzas y comencé a rematar hice un tiempo de 5 min 34” en el último kilómetro y 197 metros…no lo podía creer….LO LOGRE!!!!

(Aunque mis planes de emoción y llantos se me olvidaron cuando llegué al igual que parar el cronómetro del reloj….)

Agradezco a mi familia por el apoyo incondicional en este vicio (corrí muchos tramos de la carrera por mi esposa, mi hija, mi bebé que en seis meses nos vamos a conocer, padres y hermanos), a mis amigos de Ruta (que si los empiezo a nombrar…..se me puede pasar alguien así que es para todos y cada uno de los viciosos y locos madrugadores) , que con sus consejos y experiencia me recomendaron muchas cosas de las que apliqué en la carrera.

Y tal vez atreverme a recomendar a los que lo van a hacer por primera vez (la maratón no sean mal pensados…) hagan caso al entrenador y que no solo se preparen físicamente, esta es una carrera de mucha cabeza, hay que disfrutar de la carrera sin pensar en tiempos ni en cuanto a uno le falta, hasta que se empieza a correr con el alma.

Nos vemos en la pista en un par de semanas, aunque hoy ya quería salir a entrenar…

Javier Pozo C.