Ruta42

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Diego Martínez relata su primer maratón en Guayaquil

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Sábado 3 de octubre

7:00 AM ….en la casa

-Listo familia….nos vamos para el manso Guayas…

-Aguanta Diego….no ves que tenemos que ir antes a la guardería de la guagua…

-Sí, sí….pero que sea rapidito nomás no ves que tenemos que ir al aeropuerto.

-Está bien nos salimos un poco antes.

9:30 AM …..en la guardería..

  • Ya pues…..ya sabemos que la guagua está bien en la guardería…fuímonos al manso Guayas.
  • Ya, ya….que impaciencia la tuya…
  • Obvio microbio…….tengo que estar relajadito para correr mañana.

10:00 AM..en el aeropuerto

  • Si señorita…..yo sé que estamos con las justitas pero deje subir al avión..no ve que tengo que estar “flor” para poder correr mañana.
  • Vea caballero suba, suba que ya le veo que es parte de esos “locos” que corren mañana.
  • Tranquila, tranquila….sin insultar al equipo.
  • Vea pase nomás antes que cambie de opinión.

Ya en el avión me encuentro  con el Eduardo, la Paquita, el Paquisho y la Paulina…..más todo el grupo de los “Inti Runners” en pleno….Me acomodo al final con la guagua y la esposa….Cierto ha sido…..”harto” loco viajando……¡

12:00 en el bus al hotel

    Una cuencana de los “Inti Runners” nos enseña el secreto del verdadero “gel” casero. La revolución que va a destronar a cualquier power bar o mezcla antes probada por cualquiera de nosotros. Una dulce mezcla de plátano con panela y limón. Eso sí, advierte que se hace negro al otro día pero de que es poderoso es poderoso. Ella corrió con eso la Sanborondón 30k con resultados “sorprendentes”.

    Tomamos nota del tip y nos comprometemos a enviarlo a la lista de recomendaciones de Valdemar….”Tomar Cuenca Power antes de la carrera”. Por recomendación nuestra sugerimos a nuestra interlocutora aumentar un poco de mote pillo para evitar el empacho…osea…”Tomar Cuenca Power Premium (faja negra) antes de la carrera”.

12:30 en el hotel.

-Doctor Pierre ya llegó  el resto de la tribu

-Doctores….por favor no harán quedar mal que yo llegué ayer en la noche y ya me identifican.

-Tranquilo Pierre…..no os preocupeis….Será que de “one ping pong” nos vamos  a retirar el chip.

-Si doctores.....excelente idea...no ven que tenemos que estar “relajaditos” para mañana.

13:00 en el sitio de los chips

-Permiso, permiso que va llegando la “élite” serrana. Los “quitarán de ahí” de las maratones. La “crema y nata” de las carreras. Los “gran cacao” del atletismo local…..los de Ruta 42……

- A ver mis panas…..se me ubicatex aquí…Está bien que son “bacanes” pero no es para tanto.

- Tranquilo pana….es que estamos emocionados……mañana algunos nos estrenamos y otros como el Paquisho van por la décima maratón. Otros como el Renzo van por el reencuentro con Guayaquil.

-Ya panitas tomen el chip….en realidad andan medios locos.¡

13:30 a punto de comer…

-Y ahora que comemos Eduardo. Tú tienes más experiencia en esto.

- A ver…..yo voy a comer una ensaladita de frutas….y vos Paquisho….

-Chuta …en realidad yo quería un  pollito Broster medio grasiento. Luego de 10 maratones comiendo sano,  que más da.

-Y usted Doctor Pierre?

-Yo me apunto a la ensaladita de frutas del Eduardo.

-Chuta….yo me apunto a una ensaladita con pollito pero….¡. Tenemos que estar “flor” para mañana.

-Vea Don Dieguito….ya relájese….el entrenamiento del profe es bueno. Disfrute más bien….mejor vamos a tomar un cafecito..

-Don Eduardo…..cafecito…..eso afecta la hidratación¡¡¡¡

-Vea…..cierto ha sido….esta medio loco mismo..no es cierto Pierre y Paquisho.

-Cierto Diego.,……dejate de pendejadas y disfruta del café.

-Conste……ustedes saben más que yo…

16:00 En el el hotel

-Ya pues colegas…..nos vemos a las 6:00 para ir a comer abundante pasta¡

18:00 listos para salir….

-Listos…..ahora si como pasta como se debe.

-Amenazante andas Dieguito..

-Si Pierre…parte de estar tranquilo tomorrow es comer como león mismo

-Medirase un poco

-Que va…….como descocido es que voy a comer…..calorías, calorías, calorías¡¡¡¡

-Chucta Diego….y donde te va a entrar eso.

-Doña Mayté…..confié en mi estómago y en mi desesperación por tener carbohidratos para estar “flor” tomorrow.

18:30….sitio de comidas

-En sus marcas listos fuera…..a comer

En este punto decidí  cumplir con una dieta balanceada para el día de la carrera:

Plato 1: Porción de arroz  colorado tipo domingo con chuchaqui, finamente aderezada con sendos  plátanos fritos y 3 o 4 hojitas de wan tan….como entrada.

Plato 2: Porción fuerte de pasta italiana tipo Chimborazo con un toque de Cotopaxi, acompañada de empanadas de queso (de 2 a 3) y un sutil acompañamiento de más plátanos fritos.

Plato 3: Para cambiar de sabor…..porción tipo Ilinizas de tallarín chino con una par de huevos duros para mantener el equilibrio proteínico…Los huevos por insistencia de la afición y de mi estómago se quedaron en el plato,

Plato 4: Para estar en onda con la cosa Light….porción de frutas: Papaya….a lo bruto para ayudar a la digestión. Sandía,....para la hidratación…..plátano por el potasio……ah…y un poco de melón como postre.

Dado que mi compañera Mayté alias “la flaca fashion” se estresó sólo de verme comer y los organizadores me tenían ya fichado….no pude continuar con mi degustación.

19:30: en el mismo sitio

Valdemar tomó la palabra para explicarnos el nuevo circuito de la marathon. Todos atentos decidimos organizarnos para que las chicas (esposas) nos den apoyo emocional en la carrera y en mi caso un Alka Seltzer por si acaso patee mi sutil comida nocturna.

La Paquita, esposa del Eduardo, víctima de sus oscuros planes deportivos, se hallaba inscrita en la carrera de 10km por lo que sufría casi lo mismo que nosotros. El Paquisho más relajado iba por la última parte de su primer reto ….correr 10 maratones. El Pierre, un duro del ascencionismo, ex combatiente popular, ciclista tipo carchense reformado, duro, duro mismo estaba tranquilote…y eso que iba a correr lesionado. Pero yo….¡¡¡¡

Con tanta comida empecé  a sudar del susto. El estómago me daba vueltas…..Por un momento pensé en comer más para tener energía. Me fui al baño….a meditar..Luego trate de hablar con el organizador para que me diga donde iba a estar la ambulancia y cuánto hago desde el punto más lejano hasta el Hospital…..

Ante estas circunstancias Valdemar me dio un de sus tips más básicos……”Actitud positiva”.,…..”Actitud positiva¡¡¡¡¡”

Luego de eso y más por resignación que por convencimiento, nos fuimos al hotel no sin antes hacer una parada técnica para comprar platanitos, galletitas y bebida hidratante para el desayuno.

Al final de la noche quedamos de acuerdo para vernos a las 4:00 para ir a la competencia.

En mi caso y luego de un mano a mano con mi hija Ana Rafaela (dos años) quien tenía exceso de oxígeno…(como decía Eduardo….dale leche no red bull…) más una película de la cual no me pude despegar, pude por fin cerrar los ojos a las 11 de la noche sólo para darme cuenta que había una farra afuera …..que Viva Guayaquil.

Entre saltos y saltos puede dormir bien  unas tres horas hasta que el momento llegó.¡

3:00 AM ….4 de octubre¡

-Chucta….me levanto, en silencio para no despertar a las guaguas..,

-Encima hablo solito…

-No seas hue***…sólo estás pensando en que poner en el relato.

-Ah cierto….

-Dónde habré puesto las galletas y mi granola…

-La bebida de carbohidratos…

-El uniforme de batalla……

-Qué susto….tengo que estar “flower”

-Listo….que miedo…..

En ese momento decidí  sentarme por 5 minutos al filo de la cama. Pensé en todas las madrugadas y todas las sufridas largas. Pensé en el entrenamiento, en mi esposa que dormía y mi hija que estaba a lado…..Pensé en los consejos de todo el  mundo y en mi propósito de simplemente divertirme en esta vez. Llegar con la alegría de todas esas madrugadas a la espalda. Llegar con las ganas de volver a intentarlo. Y en un momento me sentí tranquilo y listo para enfrentarme a una maratón de las “difíciles” según algunos.

4:00 AM

-Ya pues ……fuimonos ruteros….a deborar el asfalto duro del manso…(favor no confundir con devorar nada más en el manso¡¡¡¡)

-Ve ese Dieguito…..estás dopado no

-Tranquilo Don Eduardo…..sólo estoy “flower power”

-Fuímonos

-Buena suerte Paquisho …esta es tu décima…..la última de la primera fase

-Buena suerte a los de la “primera vez”

-Gracias

-El clima esta bueno parece….

-Si….y cuál es tu estrategia Dieguito

-Ir suave nomás…..gozándola…..Por debajo de mi ritmo…Osea 145-150 hasta la media y 150-155 en la segunda parte

-Quiero disfrutar de las sensaciones…

4:20 AM en el estadio

  • Qué bestia….todavía están inscribiendo¡
  • Eso es organización…¡¡¡
  • Ahí están el Mario y el Rencito
  • El Miller también…….el Germán, el Pedrito Jijón.
  • Listos….a calentar....
  • Cierto Don Eduardo…..vamos, vamos
  • Abductores
  • La pose de balletista del profe…
  • Ja ja….cierto…..
  • Planta del pie.
  • Oiga Don Diego…..si fue al baño luego de su “dieta balanceada”…..no ve que corremos juntos por un rato
  • Tranquilo Don Pierre
  • Problema solucionado aunque si tiene un poco de papel ayuda….
  • Don Diego……..100 centímetros cuadrados….osea 10x10…..harale durar¡

4:40 AM en el mismo estadio

Decido irme al baño….fila de desesperados corredores tratando de desalojar los abusos de la fiesta de la pasta.

Me limito a reducir electrolitos y líquidos por decirlo de alguna manera y a la línea de partida se ha dicho.

4:55 AM línea de partida

-Ya pues profesores….el clima está rico para pegarse unos 42km

-Buena suerte a todos

-Oiga Miller y usted a cuánto va a ir,

-Suave nomás Dieguito

-Vamos con el Pierre al menos los primeros 21km…..riendo un poco y contando anécdotas….eso ayuda a relajarnos….

- Vamos…

5:15….AM …

Con la puntualidad ecuatoriana salimos a disfrutar los tres mosqueteros…el Pierre, el Miller y yo¡

Yo siguiendo las estrictas instrucciones tomando todo lo que me pongan…..hasta la palabra….¡¡¡

-Oiga Dieguito….y dónde le entra todo ese líquido

-En el mismo sitio de la pasta Don Pierre…..jajajajaja¡

5:40 AM…primera parada familiar¡

Llegando al hotel donde nos hospedábamos estaban nuestra “chicas” y mi hija Ana Rafaela. Como ya mencioné con tanto oxígeno las 5:30 de la mañana era muy tarde para levantarse para ella ……Las primeras fotos y la espera hasta el KM 21 donde era la siguiente revisión.

6:30 APROX

Seguíamos chismeando entre los tres a ritmo de chuchaqui en el futbol, controlando las pulsaciones y tomando agua como perro de caza hasta que nos encontramos con el Paquisho y el Renzo que para ese momento ya nos habían sacado considerable ventaja…El Rencito venía controlando el tiempo con el Paquisho para que no funda máquina como el año pasado. Saludos y los respectivos buena suerte…..la alegría de correr¡

7:05 APROX. Km 21

Luego de enterarnos acerca del debut y despedida en el atletismo de la hija mayor del Miller y ver como los de la 21km ya  terminaban. De habernos encontrado con el Eduardo y la “chica fashion” Mayté…..llegamos a nuestro segundo puesto de control. Pierre, Miller y yo seguíamos en  carrera y a decir de las chicas….veníamos fresco refresco…..Saludos efusivos y mi hija saltando en la vereda…….que alegría, que orgullo…….algo que no tiene precio¡ Y yo seguía ….”flower power”. El clima ayudando, recontra hidratado……vamos ahí….¡

7:11 APROX km 22

-Dieguito….no se me quede…

-Vaya nomás Doctor Pierre….Ya bajamos a 5:20 pero yo corro hoy sólo con pulsaciones

-Vesa nota …bueno nos marchamos.

-Vayan nomás……yo seguiré disfrutando¡

Con pocos corredores alrededor era cuestión de concentración nomás¡

7:28 APROX KM 25

La hidratación con bebida isotónica era un mito en esa parte de la carrera así que con suerte sólo quedaban algunos puestos de agua cada de vez en cuando. Aquí decidí mandarme mi bebida de carbohidratos recomendada por el Doc y seguir en la búsqueda desesperada del “Gato”. Por suerte para mí y gracias a los consejos de los ruteros en la primera parte me tomé hasta el agua de los floreros. Un poco mas y me mando una “biela” con unos manes que estaban chupando en URDESA  por el “Barshelona”.

7:57 APROX….KM 30 y pico

Me encuentro con nuestras “fans”….nuestras “esposas” y mi hija saltando de la alegría…..Nueva energía vital…..mas que cualquier power bar…..esta era una “power barra”. Recargo energías y todavía me siento “flower power”…vamos ahí¡¡¡¡. Le veo que Miller corre sólo adelante mío……..

8:08 APROX….KM 32…(APROX)

Alcanzo a cachar que un mancito más “sabido” que uno, es abasto de dos atletas del Guayas y que, cada 2km, les provee del famoso “gatorade”. Hago una pequeña parada técnica:

-Oiga pana, acolite un chance de líquido vital

-Fucta mi pana…..si eshta colorado, colorado¡

-Cierto es,…ya van como 7 km sin nada de gatorade

-Tranquilosh mi panash …usted pareshe buena nota…y esho que está haciendo “fresco”. Sólo estamos a 24 grados

-Ucta pana….no diga….hágase esa “jugada” tipo Barcelona.

-Ya mi pana…..le lleno los “tarritos”.

-Gracias….y que viva Guayaquil

-Que viva mi panash¡¡¡

8:14 AM ….Km 33

En el medio y gracias al líquido vital logro pasarle al Miller en un descuido mientras se mandaba el gel y se tomaba aguita “para que pase”. Me encuentro nuevamente con nuestras “fans” que me informan que el Pierre nos dio palo mismo. Pregunto por casualidad a mi esposa si le sobra un “gatorade” por ahí a lo cual me responde negativamente. Igual que antes verles a ella y a mi hija me provee de nueva “fuerza testicular” para continuar en la corrida. Me siento todavía “flower power” y sólo quedan 9km por delante.

Sigo manteniéndome por debajo de mi umbral y controlando sólo pulsaciones. Que bacán…….el pace…..ni le veo…….Aqui vine a disfrutar¡

8: 35 APROX Km 36

Me encuentro otra vez con el pana “abasto man”

-Que fue mi pana…..tienes más “bebida isotónica”

-Ishi panita…ya viene eshh rojito, rojito…..

-si pana….yasólo faltan 6 km

-Tranquilo mi panash, pero me va a tocar hachersh una mezcla porque me queda poco

-Mandele nomás mi pana

-Ahí le va manzhana con naranjash…….

.Dele nomás….en este punto…rico ha de estar. 

8: 47 APROX…Km 38

Iba yo más lento pero sin sentir el famoso muro. Concentrado en todas mis emociones y rebasando ya a  bastante gente que va caminando o con cara de “ya me toca pagar el crédito de la casa”.

Controlando el pulso por debajo de las 155 pulsaciones. Viendo la ciudad y como el Pierre, saludando a los señores policías de la Comisión de Tránsito que decían “ya va….otro serrano bobo saludando”. Cosa que no cachaba pero ya entendí…..cuando de la nada aparece mi pana “abasto man” en su moto.

Se pone a lado a acompañarme:

-Que dice panitash…ya le falta poco mi panash

-Gracias pana…..4km ya ya llego.

-Más líquido mi panitash

-.Tranquilo….la mezcla de sabores estuvo buena, buena

-Oiga le cuento mi panash que yo les acolito a estos “manshitos” porque yo corri está “tontera” hace un par de años y casi muero panitash.

-No diga mi pana….no sea malaguero.

-Tranquilo panitash…..usted está rojito, rojito…..pero se le ve…vea “enteritosh”

-Gracias pana….es gracias a los de Ruta 42

-Ruta qué?

-42…..

-Ve shá nota¡. Bueno le dejo panitash…..buena suerte¡

-Gracias¡

En ese momento, de la nada y a pesar del esfuerzo me regresa una fuerza vital para “aguantar” la última vuelta a La Carolina. Encontrarme con la Majo y la Ana Rafaela y llegar para abrazarles.

No he sentido el famoso “muro” aunque voy más lento. Sigo encontrándome con gente que va “verde” caminando o sufriendo. Les doy ánimo para que continúen….Un señor se anima y me sigue hasta el KM 39 y me dice hasta aquí nomás….ya no doy.

Yo sigo hasta las 155 pulsaciones y me siento fuerte….

KM 41 ….y 42 K

Veo la señal, alguien me confirma que “sólo” falta un kilómetro…Me siento fuerte, contento, orgulloso….empiezo a levantar mis brazos sólo…Como sabrán, en Guayaquil casi nadie compite y menos hay gente en las calles. Levanto los brazos y por primera vez chequeo mi tiempo….tal vez llegue antes de las 4 horas…..Empiezo a ir más rápido.

Entro por un lado del estadio….”que vuelta más larga pienso”…y sigue….el tiempo por primera vez me jode pero sólo un poquito…..Por fin la puerta de entrada….hay que correr un poquito más rápido….

Entro y al primero que veo es al Mario levantando las manos gritando “Vamos Diego”….El corre conmigo dentro de la cancha y sigue levantando las manos…”Vamos Diego”. Atrás está el Germán corriendo con él……..”Vamos Diego”, “Vamos Diego”. No lo puedo evitar, corro más rápido y me emociono al punto de las lágrimas….el Pierre me espera a 50 metros de la meta “Vamos Diego”…y en el fondo..justo detrás de los 42 km 192 metros la Majo…..mi esposa…Corro más rápído sólo para llegar….Cruzo la meta…4:00 con 45 segundos…..lloro y no puedo hablar….la Majo me acompaña…..lo logré soy un maratonista. Mi esposa se acerca y me dice “que orgullo”………Es indescriptible….

Un poco de comida al final del túnel de los chips…..Un minuto atrás llega el Miller……lo logramos.¡

Me encuentro con mi hija que aún no entiende y estaba bailando al ritmo de la música. Se come mi plátano y la abrazo¡. Un abrazo al Pierre gran compañero de largas y de las trotadas y otro al Miller…..todos debutantes en el sueño de ser maratonistas.

Lo logramos carajo, lo logramos¡¡¡¡¡¡¡¡

REFLEXION FINAL

-A lo mejor si iba 1 o 2 segundos más rápido en cada kilómetro bajaba de 4 horas.

-A lo mejor si no me hacía pana del “abasto man” y conversaba menos bajaba de las 4 horas.

-A lo mejor si ajustaba mis pulsaciones hasta 155 o 160 desde el inicio hacía menos tiempo.

- A lo  mejor, a lo mejor, a lo mejor?

Esta maratón fue simplemente perfecta por todo. Porque llegué contento, orgulloso, feliz, fuerte y sobre todo, con todas las ganas de volver  a correr una maratón. Fue perfecta porque sentí que volaba hasta en el último minuto., Fue perfecta por la Majo, la Ana Rafaela y todos los amigos que estuvieron ahí. Fue perfecta por la salida y por la llegada. Fue perfecta por el entrenamiento y por Ruta 42. Fue perfecta porque puedo felizmente decir SOY UN MARATONISTA CARAJO¡¡¡¡¡

Gracias al profe Raulito, al Mario y a Renzo por todo. Gracias a todos los ruteros por los consejos para no hacer “hue***”. Gracias a Pierre, Ana María, Eduardo, Paquita, Paquisho, Ana María, Mayté , Valdemar y Marthita que corrieron con el gasto de las últimas animadas y consejos. Gracias al Germán por tremendo recibimiento en el estadio y al Miller por sus anécdotas en la carrera.

Y gracias a la Majo y a la Ana Rafaela que son el motor de mi vida…….esto es por ustedes¡¡¡

SOY UN MARATONISTA CARAJO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

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Última actualización el Martes, 13 de Octubre de 2009 21:22  

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